Como prescrever Vitamina D?
Uma vitamina Essencial para a Imunidade Com o isolamento social, muito tem se falado sobre a importância de pegar sol ☀ e da vitamina D. As pessoas estão preocupadas com a imunidade e essa é uma vitamina essencial para o organismo. Porém, em muitos casos, ela precisa ser suplementada e possui algumas particularidades no momento […]
Suplementação Alimentar
Indicação e Riscos da Suplementação Alimentar A busca por um “corpo perfeito” e da performance nos exercícios físicos tem feito com que algumas pessoas adotem estratégias radicais, Estas, por sua vez, nem sempre são associadas à promoção da saúde. Do ponto de vista alimentar, destaca-se o surgimento de diversas “dietas milagrosas” bem como o crescimento […]
Alimentos x Produto alimentício
Produto alimentício x Alimentos Você sabe a diferença entre Alimentos e produtos alimentícios? Alimentos in natura ou minimente processados: Alimentos in natura são obtidos diretamente de plantas ou de animais e não sofrem qualquer alteração após deixar a natureza. Ou seja, não passam por nenhum processo, são naturais. Entretanto, alimentos minimamente processados correspondem a alimentos in natura […]
Alimentos da Primavera
Alimentos da Primavera Hoje, com a tecnologia, é possível comprar qualquer alimento durante todo o ano, devido ao aprimoramento do campo que produz em qualquer adversidade. Contudo, é importante lembrar que para isso são utilizados produtos químicos e melhoramentos genéticos. Por isso deve-se preferir os alimentos orgânicos, que são cultivados respeitando o equilíbrio ecológico, utilizando […]
