Nutrição Esportiva: a Suplementação que Funciona
Qual o Conceito de Suplementação? Dentro do meio da nutrição esportiva, o termo ‘suplementação alimentar’ é um assunto amplamente difundido. Ao contrário do senso comum, suplementação não é destinada e utilizada exclusivamente para público esportivo, dado que sua definição é para todo e qualquer complemento alimentar que visa atingir as necessidades nutricionais de um indivíduo. […]
